✨ Tout est dans la nature 🌳🌞⁠⁠

Que l'on ai besoin de se libérer ou de recharger nos batteries, il n'y a rien de plus efficace que d'aller faire un tour dans la nature.⁠

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Nous pouvons libérer nos émotions dans l'eau. Cet élément nettoie, renouvèle l'énergie et ouvre les chakras. ⁠

Une baignade en rivière ou dans la mer peut vraiment nous soulager des charges mentales et émotionnelles que nous portons.⁠

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En forêt, nous pouvons retrouver notre paix intérieure. Le contact avec la terre nous ancre, nous redonne de la stabilité et de l'équilibre. ⁠

Imaginez des racines partir de dessous vos pieds et aller s'enfoncer loin dans le sol. Ce petit exercice vous aidera à vous décharger et vous recharger avec de nouvelles énergies.⁠

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Quand aux astres, nous pouvons confier nos tracas à la lune. Son énergie nous aide à manifester les choses dans notre vie, à nous connecter à nous-même et à débloquer notre intuition.⁠

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Et enfin, le soleil nous réchauffe, nous soigne et nous recharge d'énergie vitale. ⁠

Avez-vous remarqué à quelle point nous pouvons ressentir un manque d'énergie quand nous ne sommes plus exposé au soleil ?⁠

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Toute la médecine dont nous avons besoin se trouve dans la nature.

Dites-moi, avez-vous des rituels ou des habitudes de reconnexion dans la nature ?⁠